筋力アップ

HMBを直接取り入れられるビルドマッスルHMB

筋力をアップさせる為にはプロテインを飲んだ方が良いと言われていましたが、今はその考えが古いと言われています。

 

 

プロテインにはアミノ酸が含まれていますが、このアミノ酸の中にロイシンが入っており、このロイシンが筋力アップに繋がります。

 

 

プロテインを飲むとたんぱく質が分解されてペプチドになり、更にペプチドが分解されるとアミノ酸の一部にロイシンが生成されますが、ビルドマッスルHMBを服用するとロイシンが分解されてHMBになり、そのまま体に吸収されます。

 

 

3グラムのHMBを取り入れる為には60グラムのロイシンを取り入れなければなりませんが、これはプロテインだとおよそ20杯も飲まなければなりません。

 

 

やはり効率の良さで考えるならHMBを直接摂取した方が良いですし、HMBを直接摂取するだけなので、わざわざお金やプロテインのカロリーを気にしたり、毎回シェイクする必要が無くなるのです。

 

 

こちらのサプリメントは1日に4粒服用するだけですし、4カロリーしか含まれていないので太ることはありません。

 

 

コストを計算するとお金が殆どかからない為、経済的な負担が無いのも魅力です。

 

 

もし早めに筋力をアップさせたいと思っているなら、ビルドマッスルHMBを活用してみて下さい。

 

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